Az energiaital, mint „legális pszichoaktív drog”. Miért nem ajánlott a fogyasztásuk 14 év alattiak számára?

Gyakori, hogy az energiaitalokat a 14 év alatti gyerekek is fogyasztják, általános iskola felső tagozatán ún. divatjelenség, jó ideje. Energiaitalhoz a 14 év alattiak is könnyedén hozzájutnak. Nemcsak a kávéban, energiaitalban találkozhatunk koffeinnel, hanem kóla típusú üdítőitalokban, csokoládékban, kakaóban. Koffeint tehát sokféle módon vihetünk be a szervezetünkbe, ebből csak az egyik változat az energiaital. Hazánkban […]
Jó tudni: diákjogok és iskolai kötelezettségek. A diákönkormányzatok szerepe az iskolai házirend megalkotásában

A köznevelés ingyenes és kötelező, illetve mindenki számára hozzáférhető. Magyarországon a tankötelezettség hatéves kortól tizenhat éves korig tart. Jó, ha szülőként, diákként tisztában vagyunk azzal, hogy a tanulókat is megilletik különféle jogok, és ugyanúgy kötelezettségeik is vannak. Hazánkban a 2011-ben kiadott köznevelési törvény részletesen kifejti a tanulók jogait és kötelességeit. A tanulónak joga van ahhoz, […]
Süss fel Nap! Idén is nagy sikere volt a 3. kerületi gyerekek napközis alkotótáborának. Képes beszámoló

Negyedik alkalommal hirdette meg az Óbudai Családi Tanácsadó és Gyermekvédelmi Központ (ÓCSTGYVK) a Süss fel Nap! elnevezésű ötnapos napközis alkotótábort 3. kerületi 9-13 éves gyermekek számára. A 2023. július 17-21. között tartott programnak az előző évekhez hasonlóan nagy sikere volt, az alkotókedvű gyerekek sokféle kreatív technikában kipróbálhatták magukat. A résztvevők számára ingyenes tábor célja a […]
Városi Kalandok. Remek hangulatban telt a 3. kerületi gyerekek napközis tábora. Képes beszámoló

Július első hetében került megrendezésre az Óbudai Családi Tanácsadó és Gyermekvédelmi Központ (ÓCSTGYVK) Városi Kalandok elnevezésű, térítésmentes napközis tábora. A tábor az ÓCSTGYVK iskolai szociális segítői – Czuhorka Zoltán, Mandics Viktor, Miklós Veronika – szervezésében és szakmai közreműködésével valósult meg, a fenntartó III. kerület Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat anyagi támogatásával. A tábor bázisa a békásmegyeri Reintegrációs Ifjúságnevelési Gócpont – ismertebb […]
Nyomtatható színezők, foglalkoztatók Anyák napjára

Május első vasárnapján, 2023-ban május 7-én, az édesanyákat, nevelőanyákat ünnepeljük. Erre az alkalomra ajánljuk az alábbi ingyenesen elérhető, letölthető színezőket. Az egyszerűbb és összetettebb kifestők között összehajtható képeslap is található. A színezők ITT érhetők el >> Forrás: papirmuhely.hu
Képes ízelítő a Várlak Kuckó kreatív foglalkozásain készült alkotásokból

Az Óbudai Családi Tanácsadó és Gyermekvédelmi Központ (ÓCSTGYVK) óvodai és iskolai szociális segítői – tanszünet kivételével – hétfő délutánonként fogadják a Várlak Kuckó foglalkozásaira a 3. kerületi gyerekeket és kísérőiket: alkotókedvű testvéreket, szülőket, nagyszülőket. A részvétel díjmentes, csupán előzetes bejelentkezés szükséges. A közel kétórás kreatív, készségfejlesztő foglalkozásoknak az ÓCSTGYVK Váradi utcai telephelye biztosít helyszínt. Az […]
Mentális egészségvédelem, avagy 30 tipp a jobb közérzetért

Ez a bejegyzés elsősorban tinédzsereknek szól, de felnőttek számára is hasznos lehet. Mindenki megérdemel egy kis törődést. Fontos, hogy időt szánj magadra és törődj a fizikai, mentális, érzelmi és lelki egészségeddel. Ha szeretnél többet törődni magaddal a mindennapok során, már jó úton haladsz! Íme néhány módszer és tipp, amelyek segítségével a mentális egészséged és jólléted […]
Kreatív ötletek, nyomtatható sablonok fejlesztéshez, stresszkezeléshez, minőségi időtöltéshez

Főleg óvodás és kisiskolás korosztály számára nyújt rengeteg kreatív ötletet a Krokotak oldal; gyerekekkel foglalkozó szakemberek, szülők számára igazi kincsesbánya. Az oldal több ezer nyomtatható sablont tartalmaz, melyek között nemcsak klasszikus színezőket, kifestőket vagy logikai feladatokat találunk, hanem térbeli alkotások létrehozásához alkalmas sablonokat is. A kreatív feladatok által csiszolhatók a kreatív készségek, a fantáziadús ötletek […]
Prevenciós programok, melyek a pozitív iskolai légkör megteremtését segítik

Mint minden más rizikómagatartás esetében, úgy az iskolai erőszakra is igaz, hogy a megelőzés az egyén és a közösség szintjén is kedvezőbb és hatékonyabb, mint a krónikussá vált agresszió megfékezése, az áldozatok és elkövetők rehabilitációja és az osztály légkörének, bizalmi szintjének helyreállítása. Az alábbiakban a Kerekasztal az iskolai biztonságért (kerib.hu) ajánlásával mutatjuk be az elérhető […]
A biztonságos internethasználatról szülőknek, gyerekeknek. Rendőrségi ajánlások

A 2009 után született Alfa-generáció számára a 0-24 órában kéznél lévő – gyakorlatilag nonstop elérhető – mobilinternet teljesen természetes dolog. Az „Alfa-gyerekeket” digitális bennszülötteknek is nevezik; nehéz elképzelniük, éppen ezért nagy érdeklődéssel hallgatják az idősebbek beszámolóit arról, hogy milyen volt az élet a világháló előtt vagy amikor még mobiltelefon sem létezett. Mivel számukra az internet, […]