Mentális egészségvédelem, avagy 30 tipp a jobb közérzetért
Ez a bejegyzés elsősorban tinédzsereknek szól, de felnőttek számára is hasznos lehet. Mindenki megérdemel egy kis törődést. Fontos, hogy időt szánj magadra és törődj a fizikai, mentális, érzelmi és lelki egészségeddel. Ha szeretnél többet törődni magaddal a mindennapok során, már jó úton haladsz! Íme néhány módszer és tipp, amelyek segítségével a mentális egészséged és jólléted […]
Kés, villa, olló, mobiltelefon gyerek kezébe nem való? A szülőket segítik, a gyerekeket védik a szűrőszoftverek, a felügyeleti eszközök
Az internetező, mobilozó kisiskolások körében meglehetősen gyakoriak a jogsértések, függetlenül attól, hogy – gyerekekről lévén szó – általában nem így nevezzük a jelenséget. Fontos azonban beszélni erről, iskolában és odahaza is a gyerekekkel, mert ezek az ártalmatlannak gondolt „csínytevések” konfliktusokat szülhetnek a gyerekközösségekben vagy a szülők között. Ráadásul sok esetben a pedagógusoknak sem egyszerű kezelniük […]
Középiskolai felvételi. Kérdésgyűjtemény, hasznos segítség a szóbeli vizsgára való felkészüléshez
A középfokú felvételi eljárás egyik fontos része a szóbeli felvételi vizsga, amit az intézmények többsége előír, így a felvételizők végleges pontszáma az iskolai érdemjegyekből számított ún. „hozott pontok”, a magyar és matematika írásbeli felvételi vizsga eredménye, valamint a szóbelin elért pontokból tevődik össze. Éppen ezért a szóbeli vizsgára is érdemes jól felkészülni. A középiskolák a […]
Pályaorientációs projektnap végzős gimnazistákkal, iskolai szociális segítő vezetésével
Az iskolai szociális segítő tevékenység kötelező jelleggel 2018. szeptemberében jelent meg a hazai köznevelési intézményekben: óvodákban, általános és középiskolákban. Az óvodai és iskolai szociális segítők a tevékenységüket együttműködési megállapodás alapján látják el, amely az adott köznevelési intézmény (mint a szolgáltatás igénybe vevője), az intézmény fenntartója, valamint a szolgáltatást nyújtó, területileg illetékes családsegítő központ között jön […]
Az elmúlt 20 évben megduplázódott a cukorbeteg gyermekek száma. A Szurikáta Alapítvány ismeretterjesztéssel, képzéssel segíti az érintett családokat és a pedagógusokat
Az elmúlt húsz évben a duplájára növekedett a cukorbeteg felnőttek és gyerekek száma hazánkban. 2021-ben mintegy 1 millió 100 ezer felnőtt élt cukorbetegként, míg a 18 év alattiak körében 5158 diabéteszes esetet regisztráltak. „A rossz táplálkozási szokások, a mozgásszegény életmód és a túlhajszolt életvitel egyaránt kedvez a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának. Ma már ez nem […]
Az energiaital, mint „legális pszichoaktív drog”. Miért nem ajánlott a fogyasztásuk 14 év alattiak számára?
Gyakori, hogy az energiaitalokat a 14 év alatti gyerekek is fogyasztják, általános iskola felső tagozatán ún. divatjelenség, jó ideje. Energiaitalhoz a 14 év alattiak is könnyedén hozzájutnak. Nemcsak a kávéban, energiaitalban találkozhatunk koffeinnel, hanem kóla típusú üdítőitalokban, csokoládékban, kakaóban. Koffeint tehát sokféle módon vihetünk be a szervezetünkbe, ebből csak az egyik változat az energiaital. Hazánkban […]
Jó tudni: diákjogok és iskolai kötelezettségek. A diákönkormányzatok szerepe az iskolai házirend megalkotásában
A köznevelés ingyenes és kötelező, illetve mindenki számára hozzáférhető. Magyarországon a tankötelezettség hatéves kortól tizenhat éves korig tart. Jó, ha szülőként, diákként tisztában vagyunk azzal, hogy a tanulókat is megilletik különféle jogok, és ugyanúgy kötelezettségeik is vannak. Hazánkban a 2011-ben kiadott köznevelési törvény részletesen kifejti a tanulók jogait és kötelességeit. A tanulónak joga van ahhoz, […]
Süss fel Nap! Idén is nagy sikere volt a 3. kerületi gyerekek napközis alkotótáborának. Képes beszámoló
Negyedik alkalommal hirdette meg az Óbudai Családi Tanácsadó és Gyermekvédelmi Központ (ÓCSTGYVK) a Süss fel Nap! elnevezésű ötnapos napközis alkotótábort 3. kerületi 9-13 éves gyermekek számára. A 2023. július 17-21. között tartott programnak az előző évekhez hasonlóan nagy sikere volt, az alkotókedvű gyerekek sokféle kreatív technikában kipróbálhatták magukat. A résztvevők számára ingyenes tábor célja a […]
Városi Kalandok. Remek hangulatban telt a 3. kerületi gyerekek napközis tábora. Képes beszámoló
Július első hetében került megrendezésre az Óbudai Családi Tanácsadó és Gyermekvédelmi Központ (ÓCSTGYVK) Városi Kalandok elnevezésű, térítésmentes napközis tábora. A tábor az ÓCSTGYVK iskolai szociális segítői – Czuhorka Zoltán, Mandics Viktor, Miklós Veronika – szervezésében és szakmai közreműködésével valósult meg, a fenntartó III. kerület Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat anyagi támogatásával. A tábor bázisa a békásmegyeri Reintegrációs Ifjúságnevelési Gócpont – ismertebb […]
Nyomtatható színezők, foglalkoztatók Anyák napjára
Május első vasárnapján, 2023-ban május 7-én, az édesanyákat, nevelőanyákat ünnepeljük. Erre az alkalomra ajánljuk az alábbi ingyenesen elérhető, letölthető színezőket. Az egyszerűbb és összetettebb kifestők között összehajtható képeslap is található. A színezők ITT érhetők el >> Forrás: papirmuhely.hu
